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产后恢复不好有哪些后遗症

来源:52怀孕网 作者:52怀孕网 日期:2013-05-30 点击:499次 52怀孕网原创文章,转载请注明。

导读:对于爱美的新手妈妈们,产后恢复期间特别想要回到以前的妩媚动人,但要注意有些地方若处理不当会留下一些后遗症,造成无法弥补的损失。52怀孕网带大家一起来认识产后恢复不好的一些后遗症以及避免方法。

产后恢复不好有哪些后遗症

    后遗症1、产后腰腿痛

    许多新手妈妈们分娩后或多或少都会感到腰腿痛,这到底是什么回事呢?怀孕妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就必然发生改变,腰背部的负重加大,所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。

    到了分娩的时候,现在新手妈妈们分娩时多采用仰卧截石位,新手妈妈们在产床上时间较长,且不能自由活动,分娩时要消耗掉许多的体力和热量,致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间,有的新手妈妈们不注意科学的休养方法,活动锻炼不得法,有的新手妈妈们过早的参与劳动,还有的新手妈妈们产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复,这种种情况都可以引起新手妈妈们在产后,感到腰腿部疼痛较重。

    新手妈妈们在产后感到腰腿痛一般说是属于生理性的变化,是可以恢复的,如果属于怀孕和分娩引起的疼痛,一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合,将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻,相反逐渐加重,要请医生医治为好。

    后遗症2、产后抑郁症

    妇女妊娠后,特别是第一次,精神上会有较大的压力,如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?老公有否趁机出外拈花惹草?生男孩还是女孩、小孩会有毛病吗……产后,新手妈妈们从兴奋状态转入疲倦,情绪从高亢转入比较低落,部分新手妈妈们会出现感情脆弱、焦虑,有时候有失眠、头痛等。严重的,可能日日以泪洗面,甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述症状,十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化,需要注意是否患有产后忧郁症。

    如果真的患上此症,丈夫应该尽量陪伴,分担育婴责任,减轻新手妈妈们的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮,因为她是病人。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识,减轻了产前的焦虑因素。产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧,有利于帮助新手妈妈们度过产后的情感脆弱阶段。

    后遗症3、子宫复旧不良

    可能患的是子宫复旧不良,新手妈妈们产后宫缩可引起疼痛。因婴儿吸吮时刺激乳头,可反射性地引起子宫收缩,所以哺乳时加剧,恶露经久不净要注意子宫内膜炎症,必要时要作B超检查,看有没有胎盘残留。建议注意防治感染。加强宫缩治疗,用抗生素和中药处理,如果B超发现有胎盘残留,要作清宫,产后24小时内应经常注意宫缩及阴 道流血情况。每日检查宫底高度,观察恶露性质。

    对产后疼痛者可试用局部热敷,或针刺关元、中极、曲骨等穴,强刺激,必要时服止痛药物。子宫复旧不良,或有胎盘、胎膜残留时,可用宫缩剂如麦角新碱、益母膏等,必要时要刮宫腔,清除残留的胎盘胎膜。

    后遗症4、产后不设防致孕

    很多人没有这方面的常识,以为哺乳期不会怀孕,又不好意思咨询医生,结果产后没有多久又怀孕,对妇女的身体是极大的伤害。梁教授建议即使处于哺乳期,夫妻同房也应使用工具避孕或放置节育环等手段来避孕。

    后遗症5、产后排尿问题

    导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短,外因是生产时胎儿通过产道,使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤,弹性受损,尿道松弛而失去应有的功能。当患者腹部用力、腹压增加的时候,尿液会不自主流出,尤其当咳嗽、打喷嚏时最容易发生。

    52怀孕网建议新手妈妈们在产育期避免过早劳动,应注意预防便秘。新手妈妈们在家要有意识地经常做缩宫运动,慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。一段时间后失禁便会自行缓解、消失,如果情况仍未好转,则需要到泌尿科或产科求诊。

    后遗症6、产后乳房变化

    产后乳房的变化会衍生出一些问题,要提高警惕。为了保持乳房清洁,预防乳腺炎,分娩后应用肥皂及清水洗净乳房乳头,每次哺乳前洗手,用温开水擦洗乳头。乳头若有皲裂,每次哺乳后,可涂10%的鱼肝油铋剂或10%复方安息香酸酊,促进愈合,严重者应停止哺乳,按时将奶挤出,或用消毒的玻璃吸奶器吸出再哺喂。

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