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产后痔疮怎么办

来源:太平洋亲子网 作者:52怀孕网 日期:2014-06-23 点击:842次 52怀孕网原创文章,转载请注明。

导读:产后痔疮是不少产后的妈咪们说不出的苦恼,这是月子病的一种,产后新妈咪们得痔疮的概率还是比较大的,主要是因为新妈咪分娩后由于腹腔空虚,大便意识迟钝,常常数日无大便,再加上坐月子期间卧床较久,排便无力导致的肛门受伤导致得了产后痔疮。那么,产后痔疮怎么办?

    产后痔疮怎么办?52怀孕网建议:要多喝水,多去活动,便秘就是因为水分不足,多喝水就可以使大便稀稀得出来,增加肠道的活动,活动也可以增加肠道的蠕动。另外,要多吃多纤维的食物,比如芹菜、香蕉、蜂蜜。

    1、产后痔疮初期可以多喝水,或多吃些纤维质的食物,可防止大便干结。

    2、产后痔疮可用药物治疗,如擦药或塞药,使用软便剂,可以让产妇排便,伤口较不严重,52怀孕网表示不建议使用泻药;也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。

    3、新妈咪痔疮生理期,合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼,方法是做忍大便酌动作,将肛门括约肌往上提,吸气、肚脐内收,再放松肛门括约肌,呼气一切复原。如此反复,每次做30回,早晚各锻炼1次。

    4、新妈咪生活要规律,每天定时排便,保持大便通畅,还要勤换内裤、勤洗肛门,并且保持外阴干燥。

    5、如果产后痔疮病情严重,如有瘘管的现象,则52怀孕网建议要开刀治疗。

    产后痔疮如何预防呢?

    1、产后痔疮的发生与妊娠关系密切。除了妊娠对静脉压、静脉壁的直接影响可引发痔疮之外,还有一个间接的因素可加剧痔静脉淤血,那就是便秘。这与体质、饮食与生活习惯、活动度等均有关系。产后活动少、肠蠕动减弱,影响食物的机械性消化,食物运送延缓,且大量出汗是导致便秘的主要因素。

    2、首先,产后新妈妈们要改变饮食习惯,调整菜单。多喝水,最好每天清晨喝一杯温开水;多吃蔬菜,最好再加水果与蜂蜜(如果有糖尿病不宜);多活动,如顺产的最好做做轻便体操;每天定时坐厕以形成条件反射。减少久坐的习惯,适当运动,有利保持大便的通畅,上厕所时间不要过长等。

    扩展阅读:产妇产后有哪些东西不能吃   产后恢复不好有哪些后遗症

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