分娩视频过程(2)

    分娩过程中的第二产程时间有多久？

    如果孕妈咪以前生过孩子，分娩过程的第二产程可能只需要5～10分钟就结束了。但如果这是孕妈咪的第一个孩子，就可能需要2小时左右。

    如何才可以加快分娩过程呢？

    听从孕妈咪身体的感觉，在孕妈咪觉得迫切需要用力的时候，向下用力。在向下用力的时候，尽量不要屏气。每次向下用力的时间越长越好。然后，接着，再向下用力。孕妈咪会发现在一次宫缩的时候，孕妈咪能够用力数次，而不只是一次。如果医护人员允许，孕妈咪可以采取站位、跪位或蹲位，以利用重力的作用来加快宝宝娩出。如果孕妈咪感觉很累，想躺下，那么就向左侧卧。这样可以让孕妈咪的骨盆比坐位时有更多的空间让孕妈咪的宝宝通过，因为这样，孕妈咪的尾骨不会向前。

    如果孕妈咪使用了硬膜外镇痛，就听助产士的，她告诉孕妈咪什么时候用力，孕妈咪就什么时候用力。助产士可能会建议孕妈咪，等到她看到孕妈咪宝宝的头部时再用力。宝宝出生，分娩过程中的第二产程就结束了。

    三、【分娩过程中的第三产程】

    在分娩过程的第三产程里，孕妈咪的胎盘、胎膜会娩出，胎盘是宝宝的生命支持系统，生长在孕妈咪的体内，给孕妈咪的宝宝供给营养及氧气，并把废物带走。

    宝宝生出几分钟之后，宫缩会重新开始，但是强度会小得多。这时的宫缩会使胎盘从子宫壁上剥离下来，到达子宫的下方。孕妈咪可能会再次有向下用力的感觉。这样，胎盘带着胎膜，可能还有一些羊水就会一起排出孕妈咪的阴 道。助产士会仔细检查胎盘和胎膜是否完整，确认没有任何部分留在子宫内。助产士还会用手摸一下孕妈咪的腹部，检查子宫是不是收缩得很好，变得比较硬，这样才能让胎盘剥离的部位停止出血。

    分娩过程中的第三产程时间有多久？

    胎盘的娩出一般需要5～15分钟，但有时也会长达1个小时。这取决于孕妈咪的第三产程是人工处理的，还是自然进行的。大多数妈妈会感到吃惊，因为和宝宝娩出相比，胎盘的娩出太容易了。孕妈咪可能想看一下胎盘，看一下这个在怀孕期间支持孕妈咪的宝宝生命的器官。

    分娩过程的第三产程中孕妈咪可以做点什么？

    孕妈咪可能几乎不会注意到第三产程的进行，因为孕妈咪已经把精力集中在刚出生的宝宝身上了。看着、抱着宝宝，给他喂奶，会刺激孕妈咪体内的催产素分泌，帮助胎盘剥离。

    现在生产过程结束了，孕妈咪可能感觉有些兴奋，因为生完宝宝后，孕妈咪的身体马上会开始分泌肾上腺素进行调节。孕妈咪也可能正处于亢奋状态，已经准备好抱着宝宝在屋子里跳舞了。有些妈妈由于分娩产程时间比较长，或者曾经使用过麻醉剂，可能感觉难以集中精力在宝宝身上。这并不说明妈妈的本能出问题了，她们只不过是累坏了而已。如果孕妈咪也出现这种情况，不要着急。稍事休息，孕妈咪就会更想接触宝宝了。很多妈妈此时会感觉很饥饿，想喝茶或吃点东西，而有些人则会迫不及待地想打电话或发短信给每一个人，告诉他们这个令人兴奋的消息。

    现在孕妈咪可以好好欣赏孕妈咪的宝宝了。数一数他的手指和脚趾。抱着他，让他和孕妈咪贴近，最好是脸贴脸。如果孕妈咪感觉很累，孕妈咪的另一半可以帮孕妈咪抱着宝宝，贴贴孕妈咪的脸。如果孕妈咪想母乳喂养，就尽快开始吧，助产士会帮助孕妈咪的。如果孕妈咪的宝宝看上去好像并不感兴趣，也不要担心。即使他只是碰碰孕妈咪，或者只是用鼻子轻轻地蹭蹭孕妈咪，也会帮助孕妈咪慢慢开始母乳喂养的。