产褥期腹胀便秘怎么回事

来源:52怀孕网 作者:52怀孕网 日期:2013-05-31 点击:527次

    产妇产褥初期出现腹胀与便秘是较常见的现象,甚至会有产妇三五天或更长时间不解一次大便,导致排便更加困难、肛裂、痔、腹胀等多种不良后果。52怀孕网介绍,具体的形成原因有以下几点:

产褥期腹胀便秘怎么回事

    一、产妇产后最初几天由于产妇比较疲劳,身体虚弱,多卧床休息,活动量很小,致使肠蠕动减慢,肠张力降低,肠内容物在肠内停留过久,水分被过度吸收而形成便秘。

    二、由于产妇妊娠和分娩的过度伸展,使腹肌及盆底组织松驰,导致排便力量减弱。

    三、由于产妇分娩时引起的会阴裂伤或因会阴部伤口的肿胀疼痛,不敢用力排便,抑制排便反向,使大便在肠内停留时间延长。

    四、饮食搭配不当。食物中的纤维素,可刺激肠蠕动,因此饮食纤维素含量过少(如只是吃鸡蛋、米饭饮食),可使肠蠕动减慢,造成便秘与腹胀。

    为预防和治疗腹胀与便秘,产妇们应注意适当增加活动量,加强腹肌与盆底肌的锻炼,如多做产褥保健操等,正确搭配饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,也可睡前饮蜂蜜水一杯,如果比较严重可在医生指导下,使用一些缓泻药,如开塞露等。